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Le massage Tui Na et ses bienfaits :

Le massage chinois (Tuina) fait parti des arts thérapeutiques de la médecine chinoise traditionnelle, au même titre que l'acuponcture.

Il est pratiqué couramment en Chine depuis 4000 ans, et l'on y recoure encore actuellement dans tous les hopitaux du pays, mais il est pourtant pratiquement inconnu en Occident.

En Chine, ce massage est utilisé pour des affections pour lesquelles, en Occident, nous avons habituellement recours aux ostéopathes, chiropracteurs et kinésithérapeutes.

Il est plus efficace que les disciplines en question car il ne soigne pas seulement les muscles ou les articulations, mais agit également plus profondément sur le mode de circulation de l'énergie vitale à travers le corps tout entier.​
 

Les bienfaits du massages interviennent à plusieurs niveaux :

 

  • Sur la structure et la posture du corps: il soulage le mal de dos, il rend les muscles plus souples et plus élastiques, il contribue au relâchement des tensions, il amélore la mobilité articulaire et favorise donc l'amplitude des mouvements quotidiens.

  • Sur le fonctionnement de l'organisme: il apaise et calme, il soulage la douleur, il améliore le sommeil, il augmente la capacité respiratoire, il améliore la circulation sanguine et lymphatique, d'où une meilleure oxygénation, il élimination aussi des toxines.

  • Sur le plan sensoriel et psychologique: il développe la conscience du corps, il favorise la circulation de l'énergie, il permet une meilleure gestion du stress et il contribue à l'ouverture de l'esprit.

 

De manière générale, le massage Tui Na est un massage efficace pour soulager les douleurs, libérer les tensions et traiter des affections courantes, y compris les effets du stress.

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